غذاؤك دواؤك on Instagram: "#مكرونة_الشوفان الصحية 👌 مغذية وغنية جدا بالألياف والبروتين والمواد الغذائية الأساسية , تعطي الشعور بالشبع لذلك هي مناسبة للحميات الغذائية , ومناسبة لمرضى السكر لأن الشوفان يساعد على
Lino Oats - مكرونة شوفان لينو مع كرات اللحم اللذيذة 😋 جربوها وهنستنى رأيكم 👌 الطريقة 👇 المقادير : عبوة مكرونة شوفان لينو سباجيتي ½ كيلو لحم مفروم قليلة الدسم 1 بصلة
![مكرونة الشوفان بالفراخ وصوص البيستو الدايت المشبعة الصحية قليلة السعرات الحرارية والطعم رهيييب - YouTube مكرونة الشوفان بالفراخ وصوص البيستو الدايت المشبعة الصحية قليلة السعرات الحرارية والطعم رهيييب - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/8dqw7Stg7Qk/sddefault.jpg)